In meinen drei vorangegangen Teilen dieser Blogserie «Selbstliebe » behandelte ich die Themen: Dein Selbst, Dein Körper und Deine Bestimmung. Überall ging ich darauf ein, dass du schlussendlich auf deine Seele hören darfst, ja musst, damit du langfristig und tief aus deinem Innern heraus glücklich und zufrieden leben kannst. Wenn du dich heute fragst, wie …
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Selbstliebe – Deine Bestimmung
In meinen ersten zwei Teilen dieser Blogserie mit dem Titel «Selbstliebe» beleuchtete ich die Themen, wie du dein Selbst liebst und wie du deinen Körper annimmst und «Ja» zu dir selbst sagst. Denn Selbstliebe ist gut, Selbstliebe ist wertvoll. Du darfst dich lieben, so wie du bist. Du darfst dich aber auch von den Zwängen …
Selbstliebe – Dein Körper
Letzte Woche habe ich zum Thema «Selbstliebe» darüber geschrieben, dass du einzigartig bist. Und dass du dich nur daran erinnern musst, mit welchen Talenten und Fähigkeiten du dich als Seele vor deiner Inkarnation ausgestattet hast, damit du dir hier auf der Erde ein glückliches Leben schöpfen kannst. Doch was machst du, wenn du dich partout …
Selbstliebe – Dein Selbst
Selbstliebe. Was fährt dir zu diesem Wort durch den Kopf? Oftmals nicht viel Positives, denn unsere Gesellschaft verbietet uns die Selbstliebe. Warum? Sie hat nichts mit Egoismus gemeinsam, im Gegenteil. Selbstliebe ist etwas sehr Heilsames und Wertvolles – gerade in dieser Zeit. Es ist also höchste Zeit, dass die Selbstliebe wieder Einzug in dein Leben …
Selbstliebe
Selbstliebe ist etwas sehr Heilsames und Wertvolles – gerade in dieser Zeit. Es ist also höchste Zeit, dass die Selbstliebe wieder Einzug in dein Leben hält. Denn wenn du sie nicht praktizierst, wird es niemand für dich tun. Die Selbstliebe ist eine Tätigkeit, die jede Person für sich selbst ausüben muss bzw. darf. Egal wie alt du bist, in welcher beruflichen oder privaten Situation du gerade steckst: Du bist es wert, geliebt zu werden. Als allererstes von dir selbst.
In dieser Episode erfährst du, wie du Selbstliebe leben kannst im Zusammenhang mit den folgenden Themen: Dein Selbst, Dein Körper, Deine Bestimmung, Dein Umfeld, Deine Partnerschaft.
Lass dich inspirieren, erhalte wertvolle Tipps, die du im Alltag umsetzen kannst, um deine Selbstliebe zu leben. Erkenne, dass die Selbstliebe der Grundstein zu deinem wahren, inneren Glück ist. Kein Mensch kann dir diese Aufgabe abnehmen. Du alleine trägst die Verantwortung für dein inneres Glück. Alles andere ist reine Zugabe. Liebe dich selbst. Schenke dir selbst eine glückliche Zukunft. Mach dich stark. Mach dich sicher.
Die Wut schlägt zurück: Du bezahlst den Preis dafür
Wut ist unschön. Wut gehört sich nicht. Von Hass ist gar keine Rede. Es schickt sich nicht, auf jemanden so richtig wütend zu sein. Auf ein Familienmitglied schon grad gar nicht. So wird es uns in unserer Kindheit von der Gesellschaft mitgegeben und eingetrichtert. Ja, vielleicht dürfen sich die Männer mehr Wut zugestehen und diese …
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Traue dir mehr zu – Teil 4
Wenn du etwas unbedingt willst, dann musst du auch etwas dafür tun. Das ist logisch und leuchtet ein. Einige Beispiele habe ich dazu in den vorangehenden drei Teilen dieser Blogreihe erläutert. Doch es gibt da auch diese feine Linie zwischen «Action» und «Loslassen». Hast du das schon einmal erlebt, dass du alles Erdenkliche unternommen hast, …
Traue dir mehr zu – Teil 3
Letzthin war ich im Wald joggen. Gemütlich. Ich genoss die Natur, die Stille, die frische Luft und die Gelegenheit, meinen Gedanken nachhängen zu können. Da plötzlich: eine Frau prescht an mir vorbei und in Kürze hat sie mich nicht nur überholt, sondern eine grössere Distanz zwischen ihr und mir geschaffen. Irritiert falle ich aus meinem …
Die Wut schlägt zurück.
Kennst du dieses Gefühl, dass in dir alles brodelt und du glaubst, nächstens als Vulkan explodieren zu müssen? Du könntest schreien ob einer Ungerechtigkeit, die dir widerfahren ist oder ob der bösen Worte, die dich zutiefst in deinem Herzen getroffen haben. Doch du bleibst stumm. Du darfst nichts sagen, denn schliesslich ist die Person, die dir gegenübersteht ein nahes Familienmitglied oder dein Partner. Daher beschliesst du, dem Frieden zuliebe nichts zu sagen und deinen Ärger herunterzuschlucken. Du willst um jeden Preis den Frieden wahren – auch wenn du den Preis dafür bezahlst. Und dieser Preis ist hoch. In dieser Episode erfährst du, warum du deine Wut oft unterdrückst,, warum dich aufgestaute Wut krank macht und wie du dich mit der unausgesprochenen Wut selbst blockierst. Lass dich inspirieren und ermuntern, deiner Wut Luft zu verschaffen, ohne jedoch dabei einen anderen Menschen zu verletzen. Je mehr du deinen alten emotionalen Ballast abwirfst, desto leichter kommst du im Leben voran. Habe ich dein Interesse geweckt? Dann höre dir den Podcast an und erlaube deinem Leben, wieder ins Fliessen zu gelangen.
Muster der Vergangenheit – Teil 4
Stehst du gerne im Hintergrund und passt dich an? Oder versteckst dich sogar, dass du unsichtbar bist? Nicht gesehen werden gibt Sicherheit, man ist nicht angreifbar, es kostet keinerlei Energie, oder doch? Als ich aufwuchs, bemerkte ich rasch, dass ich auffiel, wenn ich mein Potential lebte. Ich wurde komisch angeschaut oder ausgeschlossen. Also stellte ich …