Wie sprichst du innerlich mit dir? Wohlwollend oder machst du dich immer wieder «fertig»? Bist du deine grösste Kritikerin/Kritiker oder dein grösster Fan? Innerer Dialog Hörst du dir manchmal zu, wie du mit dir sprichst? Wenn ja, hast du auch schon realisiert, dass du mit dir selbst oft so hart redest, wie du es mit …
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Frieden
Du bist sehr machtvoll. Du kannst den Frieden, den du dir wünschst, in dir selbst generieren und damit dein Umfeld inspirieren und berühren. Dein Herz ist unendlich kräftig und energievoll, wenn du dir diese Kraft und diese Macht zugestehst. Beginne damit, auf dein Herz zu hören und deinen inneren Frieden auszustrahlen. Das ist eine sehr wertvolle Arbeit für die jetzige und kommende Zeit. Du bist wertvoll.
Ich lade dich ein, mit mir gemeinsam den Antworten auf folgende Fragen zum Thema Frieden nachzugehen:
• Wie sprichst du innerlich mit dir?
• Was denkst du über deinen Partner?
• Bewertest du deine Mitmenschen?
• Wie gehst du mit dem Chaos in der Welt um?
In dieser Episode erfährst du, warum es wertvoll ist, den Frieden anzustreben:
• mit dir selbst
• mit deinem Partner
• mit deinen Mitmenschen
• mit der Welt
Die Zeit des Friedens hat begonnen. Zuerst generierst du diesen Frieden in dir. Dann kannst du ihn auch ins Aussen tragen. Denn die Zeit des Miteinanders hat begonnen. Für alle, die daran teilhaben wollen.
Hoffnung – für dich selbst
Was für eine Beziehung führst du mit dir selbst? Liebst du dich, so wie du im Moment gerade bist? Oder kritisierst du dich – bewusst oder unbewusst – ständig? Hegst du Hoffnung für dich selbst, dass dein Leben doch noch glücklich wird oder hast du jegliche Hoffnung bereits aufgegeben und begnügst dich mit dem (mageren) …
Finde dein Herz: Was dich davon abhält, in dein Herz zu gehen
In den letzten drei Teilen meines Blogs zum Thema «Finde dein Herz» bin ich darauf eingegangen, warum du zu viel in deinem Kopf bist, wie du wieder in die Weisheit deines Herzens gelangst und was dein innerer Kritiker in der ganzen Sache für eine Rolle spielt. eingegangen. Heute widme ich mich einem weiteren Grund, der …
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Finde dein Herz: Was dein innerer Kritiker dir sagt
In meinen ersten beiden Teilen dieses Blogs zum Thema «Finde dein Herz» habe ich erklärt, warum du zu viel Zeit in deinem Kopf verbringst und wie du von deinem Kopf wieder in dein Herz gelangen kannst – durch Achtsamkeit und durch das Beobachten deines Körpers. Doch es gibt noch eine weitere Sache, der du deine …
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Traue dir mehr zu – Teil 3
Letzthin war ich im Wald joggen. Gemütlich. Ich genoss die Natur, die Stille, die frische Luft und die Gelegenheit, meinen Gedanken nachhängen zu können. Da plötzlich: eine Frau prescht an mir vorbei und in Kürze hat sie mich nicht nur überholt, sondern eine grössere Distanz zwischen ihr und mir geschaffen. Irritiert falle ich aus meinem …