Kennst das Gefühl, dass du an deinem Arbeitsplatz die einzige Person bist, die etwas richtig macht? Vielleicht hast du auch das Gefühl, dass die anderen dich ausgrenzen oder dass du einfach nicht so bist und die Dinge nicht so siehst, wie sie. An was kann das liegen? Bist du wirklich (zu) gut für diesen Job …
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Gefühl der Einsamkeit – Teil 2
Fragst du dich auch ab und zu, warum du ausgerechnet in deine Familie hineingeboren wurdest? Du fühlst dich wie das schwarze Schaf der Familie, weil du überhaupt nicht nach dem strebst, was deine anderen Familienmitglieder gut finden, weil du ganz andere Interessen hast. Du hast vielleicht auch eine andere Weltanschauung, einen total anderen Lebensstil und …
Gefühl der Einsamkeit – Teil 1
Kennst du dieses Gefühl, dass du einfach am liebsten zu Hause bleiben würdest, um dich von allem anderen Menschen fernzuhalten? Du möchtest dich am liebsten einfach einigeln und nichts von alldem mitbekommen, was draussen in der Welt geschieht. Und vor allem: du möchtest keine Interaktion mit anderen Menschen. Warum? Ich glaube, dass wir Menschen ab …
Intuition leben – Teil 2
Kennst du diese Situation, in der dich eine Person enttäuscht, belogen, betrogen oder hintergangen hat und du nicht wirklich überrascht bist, sondern zu dir sagst: «Ich hatte es ja geahnt, ich hatte schon von Anfang an ein komisches Gefühl.» Jedoch hast du dieses Gefühl nicht ernst genommen. Gratis Mini-Kurs „Erwecke Deine Intuition“ Mehr Infos Ein …
Intuition leben – Teil 1
Kennst du das Gefühl, etwas unternehmen zu müssen, den Drang, jemanden anzurufen oder der Person eine whatsapp-Nachricht zu schicken? Vielleicht nur ein kurzes «Hallo», ein Herz oder ein Smiley. Ein Zeichen, dass du an sie denkst und sie dir etwas bedeutet. Hast du diesem Impuls nachgegeben, kam hinterher ein Dankeschön zurück im Sinne von: «Das …
Klarheit – Teil 1
Kennst du dieses Gefühl, von einem Nebel umhüllt zu sein? Du siehst und hörst die Menschen um dich, beobachtest sie. Ja, du antwortest ihnen sogar, so als ob du in diesem Spiel mitmachen würdest. Du schaust dem Ganzen zu, fühlst dich wie in einem Film. Doch dies hier ist die Realität. Und du spielst die …
Vergeben – Teil 4
Was passiert also mit uns, wenn wir partout nicht vergeben wollen und am Fehler des anderen festhalten? Von aussen gesehen erst einmal nichts. Wir gehen vermeintlich dem Alltag nach. Doch tief, ganz tief in unserem Innern liegen die Wut und der Ärger weiter begraben, die wir nie auszusprechen wagten. Das Unverzeihliche bleibt bestens konserviert. Über …
Vergeben – Teil 2
Wie setze ich das Vergeben in der Realität um? Ich starte im Alltag mit den ganz kleinen Dingen. Statt dass ich lauthals schimpfe, weil mir ein Auto die Vorfahrt genommen hat, schenke ich dem Autofahrer innerlich ein Lächeln und wünsche ihm einen guten Tag. Ich verzeihe ihm seinen Fehler. Vielleicht hatte er ja einen hektischen …
Perfektionismus – Teil 5: Das perfekte Leben
Wie sieht nun mein perfektes Leben aus? Tja, jeder Mensch hat eine ganz eigene und individuelle Definition davon. Für mich bedeutet es, dass ich jeden Morgen mit Freude und Energie aufstehe. Dass ich immer genug Zeit für Yoga und Meditationsübungen habe. Dass ich stets gesund bin und mein Körper alles mitmacht, was ich in meinem …
Perfektionismus – Teil 4: Der perfekte Mann
Der perfekte Mann. Wow, gibt es den überhaupt? Und wenn ja, wo kann ich ihn finden? Auch hier gilt für mich: ich gebe mich nicht mit weniger zufrieden. Wie beim Job bin ich auch bei diesem Thema zu keinerlei Kompromissen bereit. Ich habe genau DEN tollen Mann verdient. Ich bin es mir wert. Doch, wie …