Klarheit – Teil 3

Klarheit zu haben, was ich als Nächstes tun muss, um mein Leben zu verändern, ist beruhigend. Endlich sehe ich einen kleinen Schimmer am Horizont. Kennst du das Gefühl? Eine neue Möglichkeit erscheint und gibt dir neue Hoffnung, dass dein Leben doch wieder besser werden kann. Vielleicht ist es die Klarheit darüber, dass du deinen langjährigen […]

Vergeben – Teil 2

Wie setze ich das Vergeben in der Realität um? Ich starte im Alltag mit den ganz kleinen Dingen. Statt dass ich lauthals schimpfe, weil mir ein Auto die Vorfahrt genommen hat, schenke ich dem Autofahrer innerlich ein Lächeln und wünsche ihm einen guten Tag. Ich verzeihe ihm seinen Fehler. Vielleicht hatte er ja einen hektischen […]

Die anderen – Teil 3

Dass wir auf die Anerkennung der anderen angewiesen sind, ist reiner Aberglaube. Ein Relikt aus einer Zeit, in der ein Mensch nur sicher überleben konnte im Dschungel oder in der freien Wildbahn, wenn er zu einer Gruppe gehörte. Fiel er dort in Ungnade und wurde ausgestossen, kam das seinem Todesurteil gleich. Doch das ist Schnee […]

Digital Detox – Teil 1

In unserer heutigen Zeit sind wir rund um die Uhr erreichbar. Mails, whatsapp-Nachrichten, das Internet – alles schreit nach unserer Aufmerksamkeit. Nicht zu vergessen sind das Radio, der Fernseher und die Musik, die uns überall beschallt. Wie kann unser Geist so jemals zur Ruhe kommen? Ich versuche zwar, die ganze Beschallung auf ein Minimum zu […]

Weiter geht’s – Teil 4

Auch wenn ich viel meiner Energie und Zeit auf die Vermarktung meines Erstlingswerks aufwende, so habe ich trotzdem schon begonnen, am zweiten Buch der Trilogie zu schreiben. Ich kann nicht länger warten. Die Hauptfiguren der Geschichte haben mich regelrecht dazu «gedrängt», dass es weitergeht. Also beschliesse ich, ihrem Ruf nachzukommen. Da ich nun die Therapieübungen […]