dichselbst Archive - Hear your Soul

Vertrauen

Hegst du Hoffnung für dich selbst, dass dein Leben doch noch glücklich wird oder hast du jegliche Hoffnung bereits aufgegeben und begnügst dich mit deinem (mageren) Ist-Zustand?
Wenn du mit deinen aktuellen Lebensumständen nicht zufrieden bist, dann sage ich dir eines: Es gibt Hoffnung. Du darfst jetzt nicht aufgeben. Nicht heute. Nicht morgen. Und auch nicht übermorgen. Denn – alles wird gut. Warum ich das so sicher weiss? Weil ich weiss, dass du der einzige Mensch bist in deinem Leben, der alles für dich zum Positiven richten kann.
In dieser Episode erfährst du, warum es wertvoll ist, in der Hoffnung zu bleiben und diese auch anzuwenden: für dich selbst, für die Liebe, für deine Mitmenschen, für die Natur, für deine Zukunft.
Du hörst von nun an auf dein Herz. Gemeinsam mit deinem Herzen erschaffst du dir eine neue Zukunft – und zwar unabhängig davon, was gerade im Aussen geschieht. Denke immer daran: du bist der alleinige Denker in deinem Kopf und somit der Schöpfer deines Lebens. Du hast es in der Hand. Am besten beginnst du gleich heute.

Mach dich unabhängig vom Aussen. Mach dich stark. Mach dich sicher. Du bist es dir wert.

Hoffnung

Mach dich unabhängig vom Aussen. Mach dich stark. Mach dich sicher. Du bist es dir wert.

Achtsamkeit

Was antwortest du auf die Frage: wie geht es dir? Die Standardantwort: Danke, mir geht es gut – oder gibst du eine ehrliche Antwort? Wann hast du dich selbst das letzte Mal gefragt, wie es dir geht?
Die Frage, wie du dich gerade fühlst, kannst und darfst du dir jeden Morgen stellen. Es gehört zum Grundprinzip der Achtsamkeit, dass du zuerst achtsam mit dir selbst bist, bevor dein Tag beginnt. Achtsamkeit ist der Schlüssel zu deinem glücklichen Leben. Achtsamkeit verschafft dir wahre Lebensqualität. Achtsamkeit ist der Einstieg, dein höheres Bewusstsein zurückzuerlangen. In dieser Episode erfährst du, warum es wertvoll ist, Achtsamkeit zu leben: mit dir selbst, mit deinem Körper, mit der Natur, mit deinen Mitmenschen.
Der Mensch ist sehr kreativ, wenn es darum geht, sich nicht selbst in die Augen blicken zu müssen und um das unangenehme «Aufräumen» in seinem Innern zu vermeiden. Doch das wird dich nicht weiter bringen in deinen Leben. Nur das ehrliche Hinschauen, sobald du dich in Achtsamkeit übst. Nur wenn du dich von deinen emotionalen Altlasten befreist, wirst du tiefes, inneres Glück empfinden können. Verschwende keine Zeit (mehr) damit, dich von deiner Innenwelt abzulenken, sondern beginne gleich heute damit. Mach dich unabhängig vom Aussen. Mach dich stark. Mach dich sicher. Du bist es dir wert.

Klarheit

Du bist die Nummer Eins in deinem Leben. Glaubst du selbst daran und lebst du dies? Oder lässt du dich von anderen dirigieren und ausnutzen? Bist du dir überhaupt klar, wohin deine Reise in diesem Leben für dich selbst gehen soll? Als erstes musst du dir bewusst werden, dass nur du alleine für dein Leben …

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