Achtsamkeit – mit deinem Körper

Wie sieht deine Beziehung zu deinem Körper aus? Behandelst du ihn entsprechend als höchstes und wertvolles Gut, das du besitzt? Oder ist er für dich nur ein «Instrument», das einfach um jeden Preis funktionieren muss? Tempel deiner Seele Dein Körper ist der Tempel deiner Seele. Daher darfst – und musst – du ihn als dein …