Wie fühlt sich dein Körper gerade an? Sind alle deine inneren Organe glücklich oder melden sie ich mit Beschwerden? Wann hast du deinem Körper das letzte Mal gesagt, dass du ihn liebst?
Die neue Zeit
Die neue Zeit, die begonnen hat, ist etwas, das du als Mensch so noch nicht erlebt hast. Lichtvolle Energien strömen auf die Erde, die dein Körper so noch nie empfangen durfte. Das kann immer mal wieder zu Stress führen. Du fühlst dich entweder todmüde ausgelaugt und antriebslos. Oder vielleicht auch einfach energiegeladen, hast Herzklopfen, Atembeschwerden, Kopfschmerzen oder ähnliches. Alte und überwunden geglaubte Körperleiden können plötzlich ohne ersichtlichen Grund wieder aufflammen. Warum ist das so? Dein Körper – vor allem deine Körperzellen – machen sich gerade bereit, das immer stärker werdende Licht und die immer höher schwingenden Frequenzen aufnehmen zu können. Das ist Schwerstarbeit. Dein jetziger Körper baut sich gerade um und erschafft in dir eine kristalline Struktur, die es dir ermöglichen wird, auf der neuen Erde der 5. Dimension problemlos zu existieren. Damit dieser Umbau für deinen Körper leichter zu verkraften ist, ist er auf deine Zusammenarbeit angewiesen. Wie sieht diese aus?
Zusammenarbeit
Wichtig ist, dass du ab jetzt – falls du es nicht schon praktizierst – auf eine gesunde Ernährung achtest, deinem Körper genügend frische Luft gönnst und ihn auch in einer für dich angenehmen Art bewegst. Dein Körper ist nicht dazu erschaffen, acht Stunden pro Tag an einem Pult vor einem Computer zu sitzen. Falls du einen Beruf ausübst, bei dem du ständig auf den Beinen bist und herumrennst, dann gönne dir abends entsprechende Ruhepausen. Es gibt ja auch Bewegungsarten wie Yoga, Pilates, Tai Chi und ähnliche, bei denen es nicht darum geht, höher, schneller, weiter zu kommen, sondern einfach deinen Körper zu spüren und in die innere Ruhe zu gelangen. Es ist auch wichtig, dass du die Signale deines Körpers wahrnimmst und diese würdigst. Hast du Kopfschmerzen, dann gönne dir mehr Ruhe und frische Lust. Vielleicht ist auch ein «digital detox» angesagt und du gibst dir einmal einen Tag Pause von allen digitalen Geräten. Eine tolle Idee! Und vielleicht auch eine tolle Herausforderung… bist du mutig genug, dich ihr zu stellen?
Ein Team
Die neue Zeit bedingt, dass du und dein Körper ein wahres Team werdet. Das bedeutet, dass du ab jetzt wirklich bewusst und achtsam lebst. Höre und fühle genau hin. Was wünscht sich dein Körper als Essen? Was tut ihm gut, was weniger? Wenn du genau hinschaust und fühlst, wirst du wissen, welche Esswaren und Essgewohnheiten du ab jetzt vermeiden darfst und welche du bevorzugst. Je besser es deinem Körper geht, desto mehr Lebenskraft und Vitalität kann er dir zur Verfügung stellen. Dein Körper ist nicht von dir abgekoppelt. Ihr seid eine Trinität – Körper, Geist und Seele. Materiell gesehen. Dazu kommen dann noch feinstoffliche Ebenen. Dein Körper wird dir also immer mehr signalisieren, was dir gut tut und was nicht. Daher ist es sinnvoll, wenn du dich schon vor dem Einkaufen mit ihm auseinandersetzt. Was braucht er gerade? Beginne, mit deinem Körper zu kommunizieren, nicht einfach impulsiv irgendwelchen Gelüsten oder Gewohnheiten nachzugehen. Der Beginn eines neuen Jahres ist ideal, dich gleich von alten, dir nicht mehr dienlichen Essgewohnheiten zu verabschieden, oder?
Meditation
Energie. Klarheit. Vertrauen.
Angegessen und angetrunken
Viele deiner sogenannten chronischen «Leiden» sind nicht einfach eben mal so, sondern die hast du dir «angegessen» oder «angetrunken». Du hast deinen Körper über Jahre – oder Jahrzehnte – mit Dingen überschwemmt, die er jetzt nicht mehr verarbeiten kann. In unserer neuen Zeit, in der alles höher schwingt – ich wiederhole mich hier gerne – ist auch die Toleranz deines Körpers gesunken. Dinge, die du bis anhin essen oder trinken konntest, widerstreben ihm plötzlich. Höre auf die Zeichen deines Körpers. Es gibt genügend gute Literatur und Videos zu gesundem Essen, gesunden Getränken (Wasser…) und zu Entgiftungsmethoden. Die Aufgabe liegt bei dir, dich hier schlau zu machen, sofern du das bis heute noch nicht getan hast. Dein Essen ist keine Belohnung nach einem schlechten Tag, sondern eine Energieaufnahme. Warum auch solltest du dich abends (oder am Wochenende) für etwas belohnen, das du nicht gerne tust? Warum gehst du nicht gleich in Einklang mit dir und deiner Seele und trennst dich von allem und allen, die dir nicht mehr gut tun?
Wann hast du deinem Körper das letzte Mal gesagt, dass du ihn liebst? Sage es ihm heute und dann – handle danach…
Was oder wer hindert dich noch daran, dein eigenes Leben zu leben? Wovor fürchtest du dich? Was oder blockiert dein neues Leben? Ich lade dich ein, gemeinsam mit mir den Antworten auf diese Fragen nachzugehen. Nächste Woche in meinem Blog: «Transformation – dein Geist».
Literatur für dein Herz. Inspiration für deinen Alltag. https://www.edition-birbaum.ch
Trance Healing und Reading. Mediales Coaching. Meditation. https://www.hear-your-soul.ch
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