Dein Ur-Vertrauen: Mut zur Veränderung

Hast du etwas entdeckt in den letzten Wochen, das nicht mehr für dich stimmig ist? Wahrscheinlich schon, denn du hattest genug Zeit, dir darüber bewusst zu werden und die Sache wahrzunehmen, die dir nicht mehr gut tut. Oder die Tätigkeit. Oder die Person. Was nun? Etwas ändern Die Virus-Zeit einfach ungenützt verstreichen zu lassen, ist […]

Dein Ur-Vertrauen: Mein Leben nach dem Virus

Hast du dir schon überlegt, wie dein Leben nach dem Virus aussehen kann? Natürlich freust du dich, dass dein normales Leben wieder stattfinden kann, dass du deine Freunde und Bekannten wieder draussen treffen kannst, unbeschwert umarmen und küssen kannst. Du kannst angstfrei wieder die öffentlichen Verkehrsmittel benutzen und dein Leben weiter geniessen. Aber – ist […]

Gespräch mit der Seele

Als ich kürzlich einen langen Waldspaziergang unternahm, entschied ich mich, ein ernstes Gespräch mit meiner Seele zu führen. Ich wollte wissen, was sie eigentlich von dieser ganzen Virus-Situation hält und was sie dazu zu sagen hat. Lass dich inspirieren: Ego: Wie siehst du diese ganze besch… Situation? Ich kann nicht mehr das machen, was ich […]

Klarheit – Teil 3

Klarheit zu haben, was ich als Nächstes tun muss, um mein Leben zu verändern, ist beruhigend. Endlich sehe ich einen kleinen Schimmer am Horizont. Kennst du das Gefühl? Eine neue Möglichkeit erscheint und gibt dir neue Hoffnung, dass dein Leben doch wieder besser werden kann. Vielleicht ist es die Klarheit darüber, dass du deinen langjährigen […]

Die anderen – Teil 3

Dass wir auf die Anerkennung der anderen angewiesen sind, ist reiner Aberglaube. Ein Relikt aus einer Zeit, in der ein Mensch nur sicher überleben konnte im Dschungel oder in der freien Wildbahn, wenn er zu einer Gruppe gehörte. Fiel er dort in Ungnade und wurde ausgestossen, kam das seinem Todesurteil gleich. Doch das ist Schnee […]

Angst – Teil 1

Angst kennen wir alle. Fast immer ist sie jedoch unbegründet. Vor allem hier in der Schweiz gibt es nur wenige Sachen, vor denen wir uns wirklich fürchten müssen, falls überhaupt. Unser eigenes Ego ist meiner Meinung nach wohl das einzige, das es zu fürchten gilt. Unser Ego flüstert uns andauernd ein, was alles geschehen könnte, […]

Höre deine Seele – Teil 2

Jeder Mensch hat eine Seele. Ob wir daran glauben oder nicht. Unsere Seele ist in unserem Innern. Warum aber gibt es Zeiten, in denen wir unserer Seele nicht zuhören wollen? Oder vielleicht haben wir es noch gar nie versucht. Auf unsere innere Stimme zu hören kann Angst verursachen. Was, wenn sie mir etwas sagt, das […]

Weckruf – „wake-up call“

Regenwetter. Die Zeit scheint still zu stehen. Ich liebe diese Stimmung. Kein schönes Wetter, das mich zwingt, früh aufzustehen und etwas zu unternehmen. In aller Ruhe und ohne schlechtes Gewissen kann ich den ganzen Morgen im Bett liegen. Oder mich den ganzen Nachmittag in meinen Liegesessel legen und lesen. Oder Musik hören. Oder einfach nichts […]

Gefühle – Teil 4

Warum weiss unsere Intuition besser als unser Verstand, was uns gut tut? Weil unser Verstand sich nur auf die ihm bekannten Fakten und Tatsachen stützt. Alles was er bereits kennt, kann er einkalkulieren und befindet es in den meisten Fällen als gut. Warum auch Altbewährtes ändern, wenn es doch gut läuft? Mit dieser Methode entwickeln […]