Wie sieht es in deinem Keller aus? Und in deinem Herzen?
Man sagt, der Keller ist das Spiegelbild unseres Herzens. Falls du keinen Keller hast, dann schau in deinen Estrich. Oder in deinen Vorratsschrank. Mach eine Bestandesaufnahme. Sei ehrlich zu dir selbst. Bewerte dich nicht, stelle einfach nur fest. Es ist an der Zeit, einiges loszulassen – vor allem aus deinem Herzen. Du bist jetzt mutig und stark. Denn im 2026 willst du dich nicht mehr mit diesen Dingen blockieren, sondern durchstarten. Nach deinen Visionen greifen.
In diesem Artikel zeige ich dir auf, wie du jetzt dein Leben aufräumen kannst, damit du im 2026 nach deinen Visionen greifen kannst.
3 Praxis-Tipps helfen dir dabei.
Materielle Dinge aufräumen
Dein Besitz kann dich glücklich machen. Aber auch blockieren und belasten. Wenn sich Sachen in deiner Wohnung stapeln, die du gar nicht mehr brauchst. Kleider, die du schon lange nicht mehr anziehst. Dann ist es an der Zeit aufzuräumen. Ich mache das immer Ende Jahr. Du kannst es auch zu Beginn des neuen Jahres tun. Wichtig ist, dass du es tust. Grosszügig. Wenn du Mühe damit hast, Dinge zu entsorgen, dann schreibe sie im Internet zum Verkauf oder Tausch aus. Gib die Kleider in die Kleidersammlung. Verschenke alles, was du nicht mehr brauchst. Das befreit. Und schafft Raum für Neues. Wie soll dir das Universum dabei helfen, deine Visionen fürs 2026 umzusetzen, wenn schon alles voll ist? Du beginnst mit den materiellen Dingen. Das ist der erste Schritt. Beim Aussortieren geschieht etwas Magisches: deine Gedanken sortieren sich ebenfalls neu. Du siehst danach plötzlich klarer.
Praxis-Tipp 1
Nimm dir jeden Tag etwas Kleineres vor, das du aufräumen willst, wenn dich der Gedanke an eine grosse Aussortierung stresst. Beginne zum Beispiel mit einer Schublade in der Küche. Am nächsten Tag nimmst du dir die nächste vor. Oder du startest in deinem Kleiderschrank. Jeden Tag sortierst du ein Tablar aus. Schritt für Schritt gehst du so durch deine ganze Wohnung. Wenn du mit anderen Menschen zusammenlebst, kannst du sie vielleicht motivieren, mitzumachen. Ansonsten beschränkst du dich auf die Dinge, die in deiner Verantwortung liegen. Du wirst spüren, dass du mit jedem Aufräumen leichter wirst.
Deine Herz-Blockaden erkennen
Auch dein Herz kann natürlich blockiert sein. Mit Erfahrungen und Situationen aus deinem bisherigen Leben. Vielleicht trauerst du noch einem Menschen nach, den du schon lange loslassen darfst – weil er dich einfach nicht (mehr) liebt. Oder du trägst noch Wut in dir über Situationen, in denen du ungerecht behandelt, übervorteilt oder ausgenutzt wurdest. Das alles darfst du jetzt loslassen. Du willst diesen Ballast nicht mehr im 2026 mit dir herumschleppen. Du willst ab jetzt frei(er) leben.
Praxis-Tipp 2
Nimm dir 10 Minuten Zeit an einem ungestörten Ort. Nur für dich. Ohne Smartphone oder sonstige Ablenkung. Nimm dir dazu ein Blatt Papier und etwas zum Schreiben. Entscheide dich bewusst, ehrlich mit dir zu sein. Dann schreibe die folgenden Fragen auf das Papier.
- Wer oder was blockiert mein Herz?
- Warum kann ich nicht meine wahre Lebensfreude leben?
Danach lässt du deine Hand einfach schreiben. Konzentriere dich auf dein Herz, nicht auf deinen Verstand. Wenn es nicht klappt und du beim Schreiben blockiert bist, dann versuche es an einem anderen Tag. Am besten an einem Wochenende, draussen in der Natur.
Wenn du dir dann im Klaren bist, was/wen du noch loslassen darfst, dann vergib diesen Menschen als erstes. Verzeihen bedeutet nicht, dass es deren Taten rechtfertigt. Verzeihen befreit dich. Und macht dein Herz frei für neue tolle Menschen und Begegnungen.
Healing
Herz öffnen. Blockaden lösen. Antworten finden.
Dich von nicht mehr Passendem verabschieden
Im vergangenen 2025 hast du dich weiterentwickelt. Du bist dir selbst näher gekommen. Du spürst innerlich: da ist noch mehr. Ich will mehr erleben, erreichen. Vielleicht kannst du es noch nicht genau benennen, aber du spürst: etwas Neues will in dein Leben treten. Damit dies möglich ist, darfst du dich zuerst von all dem verabschieden, das nicht mehr zu dir passt. Das können Menschen aus deinem Umfeld sein, aber auch dein Job, dein Wohnort, ein Hobby, Freunde. Intuitiv spürst du, wer oder was jetzt nicht mehr zu dir passt. Das darfst du jetzt loslassen – denn nur so schaffst du Raum und Platz für das Neue, das im neuen Jahr bereits auf dich wartet.
Wie aber «verabschiedest» du dich, wenn du noch Angst davor hast, alleine zu leben? Oder wenn du das Geld von deinem Job brauchst zum Leben?
Praxis-Tipp 3
Du lässt das nicht mehr Passende zuerst einmal energetisch los. Das kannst du immer tun:
- du sagst es innerlich zu dir in deinem Herzen: ich lasse dich/das jetzt los.
- du schreibst diese Worte auf ein Blatt Papier; danach verbrennst du das Papier, vergräbst es oder zerreisst es und spülst es die Toilette runter.
- du gehst immer wieder in das Gefühl wie es wäre, wenn du der Abschied von diesem Menschen/diesem Job/dieser Situation schon geschehen wäre.
Wähle einer dieser Übungen aus und führe sie aus. Du kannst die Übung immer wieder machen – solange, bis du einen Weg siehst, wie du das nicht mehr Passende aus deinem Leben verabschieden kannst. Das bedeutet nicht, dass der Mensch plötzlich aus deinem Umfeld verschwindet oder dass dir aus heiterem Himmel ein neuer Job angeboten wird.
Es bedeutet, dass du vielleicht ein Gespräch mit diesem Menschen führen darfst oder damit beginnst, dich auf freie Jobs zu bewerben. Das energetische Verabschieden ist der 1. Schritt. Danach müssen aber auch reale Schritte von dir folgen. Die geistige Welt will sehen, dass es dir damit ernst ist. Dann wird sie dich sicher unterstützen – sofern du sie, also als erstes dein geistiges Team – darum bittest.
Zugehöriger Podcast
Beliebteste Artikel für spirituell Interessierte
Lebe deine wahre Grösse (erscheint am 26.11.2025)
Mediale Begleitung. Meditation. https://www.hear-your-soul.ch
Literatur für dein Herz. Lesevergnüngen. Neues Bewusstsein.
https://www.edition-birbaum.ch
Nutze deine innere Kraft. Lebe dein Potenzial. Folge deiner Freude. Erhalte wertvolle Praxis-Tipps für deinen Alltag. Bequem per Email.