Leichtigkeit

Wie gehst du mit deinen Gefühlen und Emotionen um? Fährst du damit dauernd Achterbahn, gehen sie wie Wellen auf und ab oder sehen sie eher aus wie ein flacher See? Schaue es dir einmal an. Reflektiere. Ohne dich zu bewerten. Und ohne gleich in Panik auszubrechen, wenn du realisierst, wie unbeständig deine Gefühle und Emotionen sind. Denn dazu gibt es eine Lösung: Du.

In dieser Episode erfährst du, warum es wertvoll und wichtig ist, Leichtigkeit zu leben

• in dein Gefühlsleben
• in dein Liebesleben
• in dein Arbeitsleben
• in dein Alltagsleben

Du kannst deine negativen Gefühle und Emotionen nicht nur steuern, sondern dich auch dafür entscheiden, dass sie nicht mehr dein Leben bestimmen und dich – bewusst oder unbewusst – immer wieder in Situationen bringen, die du gar nicht willst. Erinnere dich: Du bist der Schöpfer deines Lebens. Du alleine hast die Macht über deine negativen Gefühle und Emotionen. Denn: du bist der einzige Denker in deinem Kopf. Niemand anderes denkt dort drin für dich, oder? Also bist du auch der einzige Mensch, der in deinem Kopf «aufräumen» kann, andere Prioritäten setzen und deine Gedanken und Gefühle in eine positive Richtung lenken kann.

Mach dich unabhängig vom Aussen. Mach dich stark. Mach dich sicher. Du bist es dir wert.

Mut – deine Freiheit zu leben

Lebst du deine Freiheit? Was verstehst du überhaupt unter Freiheit? Und – hast du dir überhaupt schon einmal Gedanken darüber gemacht, ob du tatsächlich in Freiheit lebst? Was ist Freiheit? Verglichen mit anderen Ländern dieser Erde, in denen die Menschen offensichtlich unterdrückt werden, leben wir hier in der westlichen Welt eher frei – oder? Was …

Mut – zu dir selbst zu stehen

Liebst du dich so, wie du bist? Und wenn ja, zeigst du das auch im Aussen und lebst dich? Oder gehörst du eher zu denjenigen, die ihr Licht lieber verstecken und in der zweiten Reihe stehen? Selbstliebe Wenn du dich noch nicht so liebst, wie du gerade bist, dann bist du in guter Gesellschaft. Viele …

Wahrheit- im Umgang mit deinen Mitmenschen

Wie ehrlich bist du im Umgang mit deinen Mitmenschen? Sagst du immer die Wahrheit und stehst du zu deiner Einstellung? Oder beschönigst du deine Aussagen, weichst aus oder verschweigst deine Wahrheit, damit der «Segen im Haus bleibt» und alle glücklich sind? Nichts sagen ist auch gelogen Vor ein paar Monaten stellte sich bei mir heraus, …

Vertrauen – ins Universum

Glaubst du an Lichtwesen? Kennst du deine Geistführer? Wenn du dir das noch nie überlegt hast, dann nehme ich dich mit auf eine (Gedanken-)Reise. Lass es einfach einmal auf dich wirken. Lichtwesen Glaubst du daran, dass es Wesen auf der Erde gibt, die du nicht mit deinen (natürlichen) Augen sehen kannst? Wenn nein, lass es …

Vertrauen – in die Natur

Derzeit gibt es viele Naturkatastrophen – Erdbeben, Überschwemmungen, Hurrikans. Können wir also der Natur noch vertrauen? Oder wird sie uns ins Elend führen? Was können wir tun, um ihr weiter zu vertrauen? Stille Wenn du weiter der Natur vertrauen willst – und das darfst du natürlich – dann ist es wirksam, wenn du dich so …

Vertrauen – in die Liebe

Was für eine Beziehung führst du mit dir selbst? Liebst du dich selbst? Denkst du überhaupt darüber nach oder ist für dich Selbstliebe ein Fremdwort. Etwas, das man nicht ausleben darf, weil man sonst als egoistisch abgestempelt werden könnte – was vor allem für Frauen ein Thema ist. Selbstliebe Wenn wir uns das Vertrauen in …

Vertrauen – in dich selbst

Vertraust du dir selbst? Hörst du auf deine innere Stimme? Oder sicherst du dich lieber bei deinem Verstand ab? Vielleicht überlegst du gar nicht mehr und überlässt deine Entscheide anderen? Dein Verstand Wenn du auf deinen Verstand vertraust, dann ist das so, wie wenn du immer das gleiche Waschprogramm in deiner Waschmaschine benutzt und dich …

Vertrauen

Hegst du Hoffnung für dich selbst, dass dein Leben doch noch glücklich wird oder hast du jegliche Hoffnung bereits aufgegeben und begnügst dich mit deinem (mageren) Ist-Zustand?
Wenn du mit deinen aktuellen Lebensumständen nicht zufrieden bist, dann sage ich dir eines: Es gibt Hoffnung. Du darfst jetzt nicht aufgeben. Nicht heute. Nicht morgen. Und auch nicht übermorgen. Denn – alles wird gut. Warum ich das so sicher weiss? Weil ich weiss, dass du der einzige Mensch bist in deinem Leben, der alles für dich zum Positiven richten kann.
In dieser Episode erfährst du, warum es wertvoll ist, in der Hoffnung zu bleiben und diese auch anzuwenden: für dich selbst, für die Liebe, für deine Mitmenschen, für die Natur, für deine Zukunft.
Du hörst von nun an auf dein Herz. Gemeinsam mit deinem Herzen erschaffst du dir eine neue Zukunft – und zwar unabhängig davon, was gerade im Aussen geschieht. Denke immer daran: du bist der alleinige Denker in deinem Kopf und somit der Schöpfer deines Lebens. Du hast es in der Hand. Am besten beginnst du gleich heute.

Mach dich unabhängig vom Aussen. Mach dich stark. Mach dich sicher. Du bist es dir wert.

Klarheit

Du bist die Nummer Eins in deinem Leben. Glaubst du selbst daran und lebst du dies? Oder lässt du dich von anderen dirigieren und ausnutzen? Bist du dir überhaupt klar, wohin deine Reise in diesem Leben für dich selbst gehen soll? Als erstes musst du dir bewusst werden, dass nur du alleine für dein Leben …