Digital Detox – Teil 3

Nach fünf Tagen ohne Smartphone bin ich fix und fertig. Extrem unruhig. Da ich mittlerweile das Lesen auch aufgegeben habe, bin ich jetzt zum geistigen Nichtstun verdonnert. Absolut keine neuen Informationen gelangen an mein Hirn. Ich schlafe, relaxe im Liegestuhl, gehe am Meer spazieren, praktiziere Yoga und Meditation. Und dann ist sie einfach da: die …