Selbstwert – mein Alltag

Wie viel wert bin ich mir überhaupt? Wie gross ist mein Selbstwert? Stelle ich mich an erster Stelle oder sind es stets die anderen? Das sind wichtige Fragen, die dich in deinem Alltag begleiten und die entscheidend dafür sind, wie glücklich, erfüllt und gesund du bist. Ja zu mir selbst Wenn ich «Ja» zu mir …

Die Wut schlägt zurück: Du blockierst deinen Fluss des Lebens

Kennst du dieses Gefühl, dass du alles tust, um deine Ziele zu erreichen, doch irgendwie scheint dein Leben wie blockiert. Nichts fliesst. Nichts fällt dir einfach in den Schoss. Nichts geschieht. Immerhin nichts Negatives, doch du erkennst auch keine Highlights in deinem Leben, sondern dein Leben dümpelt nur so vor dich hin. Du willst Gegensteuer …