Unruhe. Emotionen türmen sich in meinem Innern auf. Manchmal geht das Leben einfach nicht den Lauf, den wir geplant haben. Was nun? Ich beginne, in mich hineinzuhören. Bessergesagt, ich fühle zuerst, wo in meinem Körper sich meine Gefühle melden. Das ist eine wichtige Methode, denn alle unsere Emotionen, die wir ausser Acht lassen und nicht …
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