Klarheit zu haben, was ich als Nächstes tun muss, um mein Leben zu verändern, ist beruhigend. Endlich sehe ich einen kleinen Schimmer am Horizont. Kennst du das Gefühl? Eine neue Möglichkeit erscheint und gibt dir neue Hoffnung, dass dein Leben doch wieder besser werden kann. Vielleicht ist es die Klarheit darüber, dass du deinen langjährigen …
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Klarheit – Teil 2
Dein Leben läuft wie ein Film ab. Kommt dir das bekannt vor? Du schaust dir zu, wie du dich im Hamsterrad des Alltags drehst und drehst. Etwas läuft hier falsch, flüstert dir deine innere Stimme zu. Während dein Körper wie gewohnt weiter strampelt, leidet deine Seele. Du spürst innerlich, du musst etwas ändern an deinem …
Klarheit – Teil 1
Kennst du dieses Gefühl, von einem Nebel umhüllt zu sein? Du siehst und hörst die Menschen um dich, beobachtest sie. Ja, du antwortest ihnen sogar, so als ob du in diesem Spiel mitmachen würdest. Du schaust dem Ganzen zu, fühlst dich wie in einem Film. Doch dies hier ist die Realität. Und du spielst die …
Vergeben – Teil 4
Was passiert also mit uns, wenn wir partout nicht vergeben wollen und am Fehler des anderen festhalten? Von aussen gesehen erst einmal nichts. Wir gehen vermeintlich dem Alltag nach. Doch tief, ganz tief in unserem Innern liegen die Wut und der Ärger weiter begraben, die wir nie auszusprechen wagten. Das Unverzeihliche bleibt bestens konserviert. Über …
Angst – Teil 4
Alles kann und will ich nicht verraten, was ich in meinen Workshops lehre. Doch eines ist klar: die Angst und wie man damit umgehen kann ist ein wichtiges Thema im Ganzen. Angst blockiert uns, Angst ist meist selbst gemacht. Sobald wir uns auf den Weg zu unserem Herzenstraum machen, erwecken wir auch unsere Ängste. Je grösser …
Angst- Teil 3
Kürzlich, nach einer längeren Diskussion mit meiner Coachingfrau, erkannte ich, dass auch ich wieder einmal einer unbegründeten Angst erlegen bin. Danach musste ich lauthals lachen und erkannte: ich kann auch wieder mein eigenes Workbooklet durcharbeiten, das ich eigens für meine Workshops entwickelte. Gratis Mini-Kurs „Erwecke Deine Intuition“ Mehr Infos Das finde ich wichtig: ich lehre …
Angst – Teil 2
Wir alle hegen Ängste, doch wir geben es nicht gerne zu. Wir vertuschen oder verschweigen sie – vor den anderen, aber am meisten vor uns selbst, Warum? Wir alle wollen insgeheim das eine: geliebt werden. Wir Menschen sind soziale Wesen, denen die Meinung der anderen über uns nicht gleich ist. Eine Theorie sagt, dass dies …
Angst – Teil 1
Angst kennen wir alle. Fast immer ist sie jedoch unbegründet. Vor allem hier in der Schweiz gibt es nur wenige Sachen, vor denen wir uns wirklich fürchten müssen, falls überhaupt. Unser eigenes Ego ist meiner Meinung nach wohl das einzige, das es zu fürchten gilt. Unser Ego flüstert uns andauernd ein, was alles geschehen könnte, …
Aufschieben – nichts leichter als das
Wir können es alle, ausnahmslos. Wir sind wahre Spezialisten auf diesem Gebiet: die Verzögerungstaktik. Es beginnt bereits im Kleinen: Wir schieben es endlos hinaus, aufzuräumen, das Altglas zu entsorgen, den Kehricht rauszutragen, obwohl er schon überquillt. Die zweite Stufe von Dringlichkeiten, die wir – bewusst oder unbewusst – aufschieben: das Telefonat, im dem wir uns …
Kritik – Teil 4
Nachdem ich mich ausführlich mit der Angst vor der Kritik auseinandergesetzt habe, ist die Kritik eingetroffen – ganz nach dem Gesetz der Anziehung, stelle ich ohne Verwunderung fest. Was jetzt? Als erstes treffen mich die Worte mitten ins Herz. Ich bin traurig. Enttäuscht. Warum können die Menschen meine Freude an meinem Buch nicht mit mir …