Ruhe bewahren.
Die Kraft in sich wecken.
Ganzheitliche Seminarreihe für Angestellte und Teams.
"Australia Zoo Tiger sleep time-1="by Sheba_Also 44,000+ photos is licensed under CC BY-SA 2.0
Viele wirtschaftliche Veränderungen stehen uns bevor. Die Unsicherheit ist gross.
Wie weiter? Wohin?
Mit der heutigen Digitalisierung und dem rasanten technologischen Wandel dreht sich alles immer schneller, die Arbeitsbelastung wird immer grösser und die von uns verlangte Flexibilität ist im Alltag nicht immer einfach umzusetzen. Wie stellen Sie sicher, dass Sie sich dabei als Mensch in Zukunft nicht verlieren? Wie können Sie in Ihrem Arbeitsalltag langfristig erfolgreich sein, ohne dabei Raubbau an Ihrem Körper zu betreiben und ohne Burnout?
Praxis-Nutzen für die Teilnehmer
- Sie erfahren eine ganzheitliche Betrachtung ihres früheren Alltags (Work-Life-Balance, Ess- und Lebensgewohnheiten, innere Überzeugungen)
- Sie lernen, sich selbst besser kennen
- Sie lernen, vermehrt auf ihre innere Stimme zu hören und ihr zu folgen
- Sie können einfache Gedanken- und Entspannungsübungen in ihren Alltag integrieren
- Sie lernen neue Ansätze kennen, ihre Arbeitsbelastung der neuen Arbeitswelt anzupassen, um mit weniger Aufwand die richtigen Ziele zu erreichen
- Sie erlernen praktische Atemübungen für den Businessalltag, um die Übersicht in der Hektik zu bewahren
Inhalte der Seminarreihe
- Analyse des früheren Geschäftsalltags und der Biographie der Teilnehmenden anhand von neuen Gesichtspunkten (Gedankenmuster, was repetiert sich immer wieder in meinem Leben, wie reagiere ich darauf)
- Folgenden Fragen werden nachgegangen: Was ist mir wirklich wichtig in meinem Leben? Wie kann ich langfristig glücklich, erfolgreich und zufrieden sein? Was lässt mein Herz höher schlagen? Wo liegt meine Passion? Was brauche ich, um ein neues Leben zu starten?
- Arbeitswelt 4.0: wie kann ich mit weniger Aufwand meine Ziele erreichen, um meine körperlichen Ressourcen zu schonen
- Atemübungen
- Gedanken- und Entspannungsübungen für den Alltag, die dazu dienen, Ihre innere Stimme zu hören und Ihrer Intuition zu vertrauen.
- Das eigene Leben optimieren, den richtigen Fokus setzen
Umfang der Seminarreihe
4 Module (4 halbe Tage oder 2 ganze Tage)
Wo bin ich? Analyse der jetzigen Situation (Standortbestimmung)
Wo will ich hin? Entdecke dein Potential (Erkenntnis)
Was hindert mich daran? Erkenne deine Blockaden (Hindernisse)
Wie weiter? Erste Schritte in dein neues Leben (Aufbruch)
Junge Menschen brauchen mehr (die jungen Menschen von heute besser verstehen und führen können)
Daten nach Absprache.
Preis auf Anfrage.
Anfragen zu einer eigens auf Ihr Unternehmen oder auf Sie abgestimmte Seminarreihe richten Sie bitte direkt an inspiration@edition-birbaum.ch. Gerne treffe ich mich persönlich mit Ihnen, um Ihre Bedürfnisse kennenzulernen.
"White Flowers by Natural Path"by Image Catalog is licensed under CC CC0 1.0
Ganzheitliche Seminarreihe für Angestellte und Teams.
Ruhe bewahren.
Die Kraft in sich wecken.
Über mich
Nach meiner rund 20jährigen, erfolgreichen Karriere in der Finanzindustrie habe ich mein Leben in den letzten Jahren radikal verändert: vom Kopfmenschen zur intuitiven Persönlichkeit. Dies nachdem ich nach drei Kündigungen in Serie vor dem vermeintlichen Aus
stand.
Menschen in ähnlichen Situationen unterstütze und inspiriere ich, ebenfalls ihre Intuition zu reaktivieren und sich zu entscheiden, ihren eigenen
Weg zu gehen und sich nicht mehr vom Aussen (ver)leiten zu lassen.
Ausbildung: Betriebsökonomin FH | Executive MBA Rochester/ NY-Bern | CAS in Kommunikation und Management HSG St. Gallen | Berufsschullehrerin in Wirtschaft & Gesellschaft und Allgemeinbildung
